Vacinas antes da sua viagem para a Tanzânia

Ao começar a planejar sua viagem para a Tanzânia, é natural surgirem dúvidas de saúde: como se proteger de doenças específicas mais comuns no continente africano e quais cuidados tomar antes de embarcar. Este artigo reúne os pontos essenciais para a Tanzânia: quais vacinas são obrigatórias e quais imunizações são recomendadas.

Vacinas obrigatórias para entrar na Tanzânia e em Zanzibar

Ao contrário do que muitos viajantes imaginam, não há vacinas especiais exigidas para quem entra na Tanzânia vindo dos Estados Unidos, do Reino Unido, da União Europeia ou da maior parte dos países do mundo.

Uma observação sobre a febre amarela

A única exceção se aplica a quem vem de um país com risco de febre amarela ou esteve em um deles. Nesse caso, a vacina contra febre amarela é exigida na entrada na Tanzânia. Se você não tiver o comprovante, poderá tomar a vacina ali mesmo, ao passar pela imigração.

Ainda assim, vale observar que essa vacina é tratada com muita seriedade há muitos anos e continua sendo a mais solicitada na entrada na Tanzânia.

Se você não viajou para um país com risco de febre amarela, não precisa apresentar comprovante dessa vacina.

Cuidados contra a malária

Se você está planejando uma estadia longa em regiões da Tanzânia onde existe possibilidade de contrair malária, é recomendável tomar precauções contra essa doença transmitida por mosquitos.

Em geral, essas medidas são indicadas para quem pretende viajar por longos períodos pelo continente africano, não apenas por 1 país, ou para quem planeja morar e trabalhar na Tanzânia. Alguns viajantes que fazem safári, sobem montanhas ou aproveitam uma temporada de praia na Tanzânia também consideram tomar medicamentos preventivos contra a malária. É uma medida sensata para evitar que uma picada de mosquito comprometa a viagem.

Vacinas recomendadas

Embora não haja vacinas obrigatórias para a Tanzânia, exceto no possível caso da febre amarela, há várias vacinas recomendadas.

Abaixo estão informações importantes para quem está considerando viajar para a Tanzânia. Muitas delas fazem parte dos cuidados padrão para viagens a países em desenvolvimento e, se você viaja com frequência, talvez já tenha recebido todas essas vacinas.

Imunizações de rotina

A lista padrão de doenças contra as quais se recomenda a vacinação de viajantes inclui: tétano, difteria e hepatites A e B.

Acredita-se que o tétano seja mais comum em países próximos à linha do Equador. Segundo estatísticas da Organização Mundial da Saúde (OMS) A OMS, ou Organização Mundial da Saúde, é uma organização internacional da ONU cujo principal objetivo é trabalhar por um futuro mais saudável para a população mundial. A OMS atua com ministérios nacionais da saúde para estabelecer padrões e emitir recomendações internacionais. Entre suas principais conquistas estão a erradicação da varíola e campanhas bem-sucedidas contra a malária e outras doenças. , a Tanzânia está entre os países com menor incidência de tétano, classificada como "rara, pouquíssimos casos" em sua escala de avaliação. A vacina combinada DTP, contra coqueluche, difteria e tétano, é frequentemente usada para prevenção. Recomenda-se que adultos recebam reforço contra as 2 últimas doenças a cada 10 anos; por isso, verifique se sua vacinação está em dia antes de viajar para a Tanzânia.

O vírus da hepatite A entra no organismo, na maioria das vezes, pelo consumo de água ou alimentos contaminados. Já a hepatite B pode ser contraída por padrões precários de higiene ou pelo uso de instrumentos pessoais contaminados, algo que pode acontecer em salões de manicure ou spas com baixa sanitização. Recomendamos fortemente beber apenas água mineral engarrafada durante sua viagem pela Tanzânia. O vírus da hepatite B é transmitido pelos fluidos biológicos de uma pessoa infectada. Na maior parte dos países com sistema de saúde bem desenvolvido, é possível tomar vacina contra os 2 tipos de hepatite.

As doenças mencionadas acima representam para os viajantes na Tanzânia um risco semelhante ao existente em seus países de origem. Em teoria, é igualmente possível se machucar e ter uma ferida infectada durante uma caminhada comum no parque perto de casa ou em uma expedição na Tanzânia. O risco maior está na água contaminada; por isso, a Altezza Travel fornece água mineral engarrafada a todos os clientes durante toda a viagem.

Recomendações adicionais

Entre as recomendações ampliadas, há algumas vacinas padrão adicionais que fazem parte dos calendários nacionais de imunização. Por exemplo, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC) Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, ou CDC, são o instituto nacional de saúde pública dos Estados Unidos e participam de programas de saúde global em diversos países. Citamos o CDC porque ele reúne os dados mais disponíveis e abrangentes sobre doenças infecciosas e crônicas em diferentes países, além de recomendações baseadas em evidências. recomendam que viajantes para a Tanzânia se certifiquem, antes da viagem, de estar vacinados contra doenças como catapora, coqueluche-difteria-tétano, influenza, sarampo-caxumba-rubéola, poliomielite e herpes-zóster. A maioria dessas vacinas é aplicada na infância.

Também é possível se proteger contra a febre tifoide, transmitida por más condições de higiene relacionadas à água, aos alimentos ou a superfícies contaminadas. O CDC recomenda essa vacina para quem planeja viajar sozinho, viver em áreas rurais e comer fora dos hotéis em locais com saneamento precário.

Para viajantes interessados em trabalho voluntário com animais, como em um programa de resgate de cães, recomenda-se tomar a vacina contra raiva com antecedência.

Quem faz um safári com a Altezza Travel não corre risco de contato com animais, além da oportunidade de fotografá-los de perto e com segurança.

Segundo a Embaixada dos EUA

Se você é um viajante norte-americano em busca de uma viagem pela Tanzânia, talvez já tenha visto o site da Embaixada dos EUA na Tanzânia e os alertas mencionados ali, especialmente sobre malária, dengue e febre amarela.

Malária

Ainda não existem vacinas comprovadamente eficazes contra a malária. Há apenas medicamentos que podem atuar como medidas preventivas para reduzir o risco de contrair a doença. Em alguns casos, esses medicamentos devem ser tomados antes e durante a viagem para a Tanzânia.

Converse com seu médico sobre as opções antimaláricas antes de viajar, pois esses medicamentos podem ter diferentes efeitos colaterais.

A malária é causada por um parasita carregado por mosquitos fêmeas. A doença é mais comum em regiões tropicais, onde os mosquitos transmissores habitam principalmente áreas baixas, pantanosas e arborizadas.

As condições ideais para a reprodução dos mosquitos perigosos transmissores da malária são água parada, áreas sem vento e temperatura constante acima de 20 °C. Assim, locais distantes de lagos ou lagoas, ou áreas como regiões à beira-mar, com brisa constante, tendem a ser menos propícios à presença desses mosquitos.

Os riscos de malária são mínimos para viajantes que vêm à Tanzânia para escaladas em altitude e safáris. A maior probabilidade de contato com mosquitos infectados seria, em tese, em hotéis próximos a pântanos, mas não há hotéis desse tipo nos programas de safári da Altezza Travel. Ainda assim, todos os hotéis usados para hospedar nossos viajantes contam com mosquiteiros.

Além dos medicamentos antimaláricos, viajantes podem adotar medidas simples para reduzir o risco: usar mosquiteiros e telas de proteção à noite, vestir calças compridas e camisas de manga longa no fim da tarde, à noite e pela manhã, e aplicar repelente contra mosquitos.

Veja mais detalhes sobre profilaxia contra malária neste artigo. 

Embora a possibilidade de contrair malária possa assustar os viajantes, o motivo do risco está mais ligado a condições financeiras do que ao estado de saúde em si. Segundo o CDC, a malária ocupa o 7º lugar na lista de causas de morte no país; no entanto, muitas dessas mortes ocorrem entre as populações mais pobres e entre crianças. A demora para chegar ao atendimento médico, a falta de recursos para comprar medicamentos ou deficiências imunológicas preexistentes costumam estar relacionadas a esses óbitos. Em quase 10 anos vivendo e trabalhando aos pés do Kilimanjaro, nenhum integrante da nossa equipe teve malária.

Dengue

Algumas embaixadas de países estrangeiros na Tanzânia consideraram necessário alertar viajantes sobre surtos sazonais de dengue nas ilhas de Zanzibar e na Tanzânia continental. A dengue é uma infecção viral transmitida por certas espécies de mosquitos. A doença é perigosa porque, ocasionalmente, pode evoluir para uma complicação chamada "dengue grave". A OMS observa que a dengue grave é encontrada principalmente em alguns países da Ásia e da América Latina, acrescentando que surtos de dengue comum também já foram registrados na Europa.

As espécies de mosquitos que podem ser vetores da dengue se reproduzem em recipientes com água armazenada por longos períodos, como reservas para emergências. A Altezza Travel não armazena água dessa forma, nem observamos essa prática nos hotéis parceiros onde nossos viajantes se hospedam.

Para prevenção individual, as recomendações para dengue são as mesmas da malária: usar roupas de manga longa, aplicar repelentes pela manhã e no fim da tarde, e utilizar telas contra mosquitos nas janelas e mosquiteiros sobre as camas nas acomodações.

Nenhum integrante da equipe da Altezza Travel jamais teve contato com a dengue. Neste caso, nosso papel é simplesmente informar você sobre possíveis riscos e orientar as melhores medidas para proteger sua saúde.

Doença transmitida pela mosca tsé-tsé

Embora a doença transmitida pela mosca tsé-tsé, a tripanossomíase africana, não seja mencionada especificamente por nenhuma organização, consideramos importante abordá-la também. Essa doença, também conhecida como doença do sono, resulta do contato com parasitas chamados tripanossomas, que infectam seres humanos mais comumente por meio do vetor: a mosca tsé-tsé.

Essas moscas vivem em locais quentes e úmidos, como margens de rios ou áreas próximas a corpos d’água sem drenagem. O grupo de risco inclui moradores de vilarejos e pessoas que trabalham em atividades como extração de madeira, construção de estradas, pesca, entre outras. A transmissão dos parasitas também pode ocorrer pela troca de fluidos corporais contaminados com outra pessoa.

É importante lembrar que há 2 subespécies do patógeno perigosas para humanos na África: Trypanosoma brucei gambiense, na África Ocidental e Central, e Trypanosoma brucei rhodesiense, no sul e leste da África, região onde fica a Tanzânia.

Segundo a OMS, a versão da África Ocidental e Central causa 97% dos casos, enquanto a segunda, encontrada na Tanzânia e em outros países da África Oriental, responde pelos 3% restantes. Além disso, a OMS inclui a Tanzânia entre os países que detectaram apenas 1 a 10 novos casos por ano nos últimos anos.

O controle preventivo das moscas tsé-tsé em Zanzibar foi tão bem-sucedido que acabou adotado por outros países.

Embora não exista vacina contra a doença do sono, os viajantes não precisam temê-la: com base nas informações disponíveis sobre a doença, ela não é relevante para a Tanzânia.

Febre amarela

A febre amarela é a doença sobre a qual nossos clientes mais perguntam. Trata-se de outra doença viral, transmitida por mosquitos infectados.

A doença não é comum na Tanzânia devido às medidas rigorosas de prevenção adotadas pelo governo, incluindo a exigência de certificado de vacinação de viajantes vindos de áreas de risco antes da entrada no país. Se você chega dos Estados Unidos ou de qualquer país europeu, não precisa estar vacinado, a menos que tenha viajado anteriormente para um país endêmico para febre amarela.

Se a sua viagem inclui um dos países endêmicos para febre amarela, será solicitado um certificado de vacinação na entrada na Tanzânia. Ao norte e a oeste, a Tanzânia faz fronteira com países onde os casos de febre amarela são mais ou menos comuns, como os vizinhos Quênia, Uganda, No Quênia, são registrados menos de 30 casos por 100.000 habitantes; em Uganda, menos de 13 casos para os mesmos 100.000 habitantes, os menores índices entre todos os países. Esses dados foram encontrados em buscas em bases médicas especializadas de 1975 a 2020 e publicados na revista científica BMC Infectious Diseases, revisada por pares, em outubro de 2021.  Ruanda, Burundi e República Democrática do Congo – leve isso em conta ao planejar sua viagem. 

A única exceção que permite dispensar a vacina contra febre amarela é estar apenas em trânsito por esses países por menos de 12 horas.

A vacinação contra febre amarela é eficiente como medida adicional de segurança? O CDC não a recomenda para quem viaja à Tanzânia a partir de países não endêmicos. No entanto, se você viaja com frequência e pretende visitar outros países da África ou da América Central e do Sul, faz sentido se vacinar.

Além disso, uma única dose da vacina contra febre amarela oferece proteção por toda a vida.

Você pode ler mais sobre febre amarela em nosso guia completo no blog. Ali explicamos o que causa a doença, como se proteger e quais países estão em zona de risco.

Resumo

Não há vacinas obrigatórias para entrar na Tanzânia para viajantes vindos da União Europeia, dos Estados Unidos e de muitos outros países.

Cada viajante pode decidir quais vacinas considera relevantes, com base nas recomendações do seu Ministério da Saúde, em consultas pessoais com médicos de confiança e em sua própria avaliação sobre a saúde.

Para quem vem à Tanzânia por pouco tempo para explorar as rotas de subida do Kilimanjaro, fazer um safári pelos parques nacionais ou relaxar nas praias de Zanzibar, nossa orientação é não complicar a viagem com preocupações excessivas sobre riscos no continente africano. Tome medidas sensatas e aproveite sua viagem em um dos países mais seguros do continente: a nossa bela Tanzânia.

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